こんばんは♪

今日は子ども達と保存調味料を作りました！

本日の主役はこちら！！

にんにくです(*^^*)

市販のにんにくチューブって容量も少ないし値段も高いです(;^ω^)

かといって、毎回にんにくを剥いて刻んでの工程も難しい…

調べていくと、とても良いにんにく調味料の作り方を発見致しました！！！

まずはにんにくの皮を剥きます。(ここさえクリアすれば後は簡単です)

そしてハンディブレンダーで細かくしていきます！

保存容器に細かくなったにんにくを入れて、にんにくが浸るぐらいにオリーブオイルを入れます。

最後にローレルを適量いれて完成です♪

市販のにんにくチューブより、香りも良いです(*’ω’*)

期限も約半年なのでコスパも良いですね♪

にんにくは身体に良い野菜です！

がん予防効果に最も優れている野菜だそうです！！

匂いは気になりますが・・・積極的に身体に取り入れたいですね♪

みなさんも是非、作ってみてください☆